La técnica de la línea de vida y el biograma son unas técnicas que se emplean para conocer las transiciones y momentos importantes de la persona, reflexionando sobre los efectos en su situación personal y profesional. De esta forma, se puede conocer a la persona, entendiendo decisiones personales y profesionales tomadas, así como futuros acontecimientos.

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De este modo, estas técnicas favorecen el autoconocimiento de la persona que las lleva a cabo y el conocimiento por parte del orientador técnico.